「産後の生理っていつから再開するんだろ…」
出産した直後は生理どころではないかもしれませんが、2人目を早く望んでいたり、また逆に生理は面倒だからしばらくなくていい、と思うと、生理の再開っていつごろなのか気になってきますよね。
私はしばらく生理はなくていいわ～、母乳だったのでやめるまではこないだろう（先輩ママに聞いていたため）、と思い込んでいました。
でもでもそれってそうとも限らない…。
私の体験も交えながら、産後の生理再開に関するハテナにお答えしていきますよ～！
産後の生理再開はいつから？
これには個人差があります！
母乳でも母乳ではなくても生理再開の早い遅いには個人差がありますが、産後8ヶ月までに約70％の人が生理再開しているというデータもあります。
私の周りをみても、早い人だと産後2ヶ月で再開して妊娠した！という人や、2年くらいこなかったという人もさまざまです。
ただ母乳をあげていると排卵が起きにくいため、生理再開が遅れる人もいるのは事実ですし、先輩ママさんからは「母乳やめるまで生理こないよ～」とよく話には聞いていました。
ですが…私の場合、完全母乳でしたが1人目のときは産後8ヶ月、2人目は4ヶ月で再開でした。もうきた！早すぎる～、もっと遅くていいのに…と思った記憶が。
ちなみに、ミルクだったけど再開するまで1年というママ友もいましたよ！
普通分娩と帝王切開では、生理の再開に違いはあるの？
普通分娩より帝王切開のほうが子宮の戻り、回復は遅いと言われていますが、生理が再開するのに特に違いはありません。私は2人目が帝王切開だったのですが、そちらのほうが再開は早かったです。
産後の生理が再開するときの兆候は？
ネットでの意見や自分や周りのママ友の経験を挙げてみますね。
- 下腹部の鈍痛
- 腰の痛み
- 乳房の張り
- 乳首痛
- 頭痛
- おりものが増える
- 茶色いおりものやピンクのおりものが続く
- 兆候なし
兆候がある場合は、いつもの生理前にあるような兆候と変わらないことが多いようですね。私の場合は茶おりがしばらく続き、同時に下腹部の鈍痛もあったので、もしかしたら？という感じはありましたが、中には兆候なしでいきなり始まった、と言う人も！
また基礎体温をつけて、生理の再開を予想する人もいます。
生理開始後の母乳はまずくなるってホント？
生理が開始すると母乳がまずくなって赤ちゃんが飲まなくなる。
聞いたことありませんか？
生理がくるとホルモンバランスも変化するため、多少母乳に変化はあるのかもしれませんが、こればっかりは赤ちゃんにしかわかりません。
実際、私はそう聞いて、生理のときの母乳とそうじゃないときの自分の母乳の味をくらべてみましたが（実験ですよ！実験！）、まったくわかりませんでした。
もしも赤ちゃんが母乳を嫌がる場合は、まれに変化を感じ取っている場合もありますし、他にも理由があるのかもしれません。
うちの子は、変わらず飲んでましたよ。
最後に
産後の生理再開には個人差がある！ということが、今回調べてみてわかりました。自分の経験が珍しくはない、ということも。
私は妊娠するためには必要なことですが、生理ってほんとめんどくさい…と思っていたので、できる限り遅いほうがいいと思っていましたが、あっさりと産後4ヶ月で始まったときには正直ためいきをつきました。
それも帝王切開後の傷もまだ完全回復！とまでいかないうちでしたから。
また私の場合は、子供を産むたびに生理や生理前症候群が重くなっていき、さらにはそれまでなかった排卵痛まで出てきてしまいました。今は生理中と生理前、排卵期と1ヶ月のうちで多いときは2週間くらい調子が悪い…ということもあります。
産後の生理再開には妊娠前と同じように兆候がある人もいればない人もいます。
外出の際はナプキンの備えをしておいたほうが良さそうですね。
